リゼクリニック銀座院キャンペーン

豆乳プリンの人気レシピがやばい。毎日食べたい絶品レシピ12選

     
豆乳プリンの人気レシピがやばい。毎日食べたい絶品レシピ12選

キャラメル味でプリンをランクアップ!

出典:ナディアロゴ

キャラメルの絶妙な味わいが楽しめ、作り方がとっても簡単なプリンはぜひ覚えておきたいレシピです。

鍋に豆乳と市販のキャラメルを刻んで入れて火にかけ、キャラメルが溶けたら粉ゼラチンを入れてよく混ぜ、容器に注いで固めるだけです。

キャラメルのサイズによって量は調整し、程よい甘さに仕上げましょう。

お鍋一つで材料③つ♪とろけるキャラメル豆乳プリン♡ by ちゃんちー|レシピサイト「Nadia|ナディア」

豆乳&野菜でヘルシーなプリンレシピ4選

美容と健康にも効果的と言われている豆乳に、自然の甘みをもつ野菜をプラスしたプリンは、ヘルシー志向の女性に嬉しいスイーツです。

野菜は茹でたり蒸したりするひと手間を加えることでグッと甘みが強くなり食感も滑らかになります。

また、栄養豊富な豆乳にビタミンCなど野菜独自の栄養素を組み合わせれば、相乗効果も期待できます。

ここからは豆乳と相性の良い素朴な甘みがあるかぼちゃやさつまいものなどの根菜をプラスしたおすすめのプリンレシピをご紹介します。

かぼちゃの甘みでほっこりできる

出典:ナディアロゴ

素朴な甘みが美味しいかぼちゃ入りの豆乳プリンです。レンジ加熱で柔らかくしたかぼちゃに卵と砂糖を加えてよく混ぜます。

滑らかになったら調整豆乳を加えて、一度こしてプリン液を用意し、茶碗蒸しと同じ要領で鍋で蒸せば完成です。

しっかり冷やすと味が馴染んで落ち着きます。

南瓜ぷりん by 長岡美津恵akai-salad|レシピサイト「Nadia|ナディア」

食感が楽しいレンコン入り

出典:ナディアロゴ

こちらはレンコン入りの変わり種レシピです。

サイコロ状に切ったレンコンは、色が悪くならないように少量の酢を加え、蒸し煮にしてからざるにあげて用意しておきます。

ふやかした棒寒天入りの豆乳プリン液をカップに注ぎ入れ、冷やし固めればできあがり♪

レンコンの蒸し煮具合でモチモチからシャキシャキまでいろいろな食感が楽しめます。

れんこんの豆乳プリン by Mayumi Kotsubo|レシピサイト「Nadia|ナディア」

素朴なさつまいもの甘みはおやつにぴったり

出典:ナディアロゴ

茹でて裏ごししたさつまいもが入った豆乳プリンは優しい甘さが楽しめます。

豆乳と黒糖を沸騰直前まで温め、裏ごししたさつまいもを加えてしっかり混ぜて溶かしましょう。

仕上げに黒みつをかけて甘みを調整します。無添加で素朴な味わいはお子さんのおやつにもぴったりですね。

安心安全こどものおやつ♬さつまいもプリン by AYA|レシピサイト「Nadia|ナディア」

鮮やかな紫芋パウダーでお店の仕上がり

出典:ナディアロゴ

鮮やかな色合いに仕上がる紫芋パウダーを使ったプリンです。

豆乳入りのプリン液を少量だけ残しておき、紫芋パウダーを振り入れてよく混ぜ合わせます。

デザートカップに紫芋入りのプリン液を注ぎ、冷やし固めてから残しておいた真っ白なプリン液を注ぎ、層になるように仕上げます。

彩りが良くて、お店のスイーツのようですね。

紫芋と豆乳のシマシマぷりん by kitten遊び|レシピサイト「Nadia|ナディア」

美味しい豆乳プリンレシピでデザートタイムを楽しもう!

豆乳で作る基本のプリンに和の食材をプラスしたりフルーツをトッピングしたりして、カフェデザートのように仕上げるオシャレな見た目のレシピや、野菜と組み合わせることで健康的なおやつを楽しめるメニューはいかがでしたか。

優しい味わいで低カロリーなヘルシー豆乳プリンを、ぜひ食後のデザートタイムやおやつ時間に取り入れてみて下さいね。

こちらの豆乳レシピも今すぐチェック♪


1 2

レシピカテゴリの最新記事