おやつやパーティーに♪美味しく可愛いドーナツ簡単レシピ15選 

     
おやつやパーティーに♪美味しく可愛いドーナツ簡単レシピ15選 

おからや豆腐を使ったヘルシーレシピ5選

おからや豆腐は、高タンパク低カロリーな健康面にやさしい食品です。スイーツにも相性がよく、おからや豆腐を使うとふっくらやわらかく仕上がります。

揚げずにオーブンで焼けば、さらにヘルシーな焼きドーナツに。

抹茶風味の小豆入りで和スイーツに変身

出典:ナディアロゴ

米粉とおからで作るしっとりした仕上がりの焼きドーナツです。固くなりにくいので、冷蔵庫に冷やして食べても美味しいので夏におすすめ。

オーブンで焼く場合、専用の方に入れて焼けば型崩れしないので便利です。おからの水分が少ない時は、豆乳を増やして調整してくださいね。

米粉とおからのベイクド ドーナツ♪抹茶小豆 by  山本路子(みるまゆ)|レシピサイト「Nadia|ナディア

みそ風味でいつもと違った味わいに

出典:ナディアロゴ

みそを加えると、コク深いしっとりとした新鮮な味わいに仕上がります。小麦アレルギーのある人でも食べられる米粉は、油を吸いにくいので低カロリーにもっちりふっくら仕上がるの特徴です。

おからは食物繊維が豊富なので便秘がちな女性にもおすすめ。

米粉とおからの焼きドーナツ♪みそ風味 by 山本路子(みるまゆ)|レシピサイト「Nadia|ナディア

チーズが苦手な子供におすすめ

出典:ナディアロゴ

ヘルシーなおからドーナツに、コロコロしたキャンディーチーズが入っているので甘さが引き立ちます。冷蔵庫に常備してありそうな食品で作れるのは嬉しいですね。

チーズはカルシウム豊富なので、チーズが苦手な子供に作ってあげたいレシピです。

チーズinおからドーナツ。 by 栁川かおり|レシピサイト「Nadia|ナディア

絹ごし豆腐で簡単パン風ドーナツ

出典:ナディアロゴ

もっちりとした食感のドーナツは豆腐を使っているのでとてもヘルシーです。
捏ねも発酵もいらないのにパンのように仕上がる技は是非覚えておきたいアレンジテクニック。

捏ね発酵なし!ふわもちっ豆腐パンドーナツ by きゃらきゃら|レシピサイト「Nadia|ナディア

コロコロ丸くて可愛いさつまいも風味

出典:ナディアロゴ

ホットケーキミックス、さつまいも、豆腐だけなのでコスパもよく大量に作ってみんなで食べられます。 お好みで黒ごまを入れれば、大学いものような風味で美味しく仕上がります。

粉砂糖をかけて食べてくださいね。

材料3つで簡単!豆腐入りひと口おさつドーナツ by きゃらきゃら|レシピサイト「Nadia|ナディア

1 2 3

レシピカテゴリの最新記事

close