初めての自炊に必要な調理器具と覚えておきたい簡単レシピ7選

     

簡単おいしい♪鮭のムニエル

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魚料理は難しそう、と思っているあなた、全く難しくないんですよ。お野菜も彩り鮮やかで良いですね。魚は栄養満点の食材です。躊躇せずに試してみてください。意外と簡単なことに気付くはずです。

サーモンのソテー レモンバター醤油 by tomoko /ちょりママ |レシピサイト |Nadia ナディア」

手軽にできる野菜のあったかスープ

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何かもう一品と、物足りなさを感じたときに、スープはいかがですか?お好きな具材を加えて入れるのもオススメです。

また多めに作って密閉パックに小分けに入れて、冷凍しておくと、疲れて帰ってきた時にレンジでチンするだけなのでとても便利です。

簡単&時短!野菜スープ by 調理師/料理家 槙 かおる|レシピサイト |Nadia ナディア」

見た目はプロ級♪ドライカレーを作り置き

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ドライカレーと聞いたら、とても難しそうですよね。でもこちらも、たった15分で簡単に作れるんです。

にんじんや玉ねぎを細かく刻んで、お野菜いっぱいのドライカレーを作ってください。作り置きをしておけば、いつでも主食に早変わり。

作り置きたい!炒めるだけのドライカレー by keiko akiyama|レシピサイト |Nadia ナディア」

少しのコツとポイントを覚えてひとり暮しを楽しんで

調理器具を買う際は、種類が多くて迷ってしまいますよね。あれこれ一度に揃える必要なありません。基本の物が揃っていれば大丈夫!さまざまなバリエーションの料理に挑戦することができます。

自炊は栄養面、金銭面共に良いことだらけです。最初はレシピ通りに作り、次第にあなたなりのオリジナルの味を出せるようになることも、自炊の面白さの一つです。

時には手を抜きながら無理しないことが大切。簡単にできる自炊テクを利用してひとり暮しを楽しみましょう♪

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